Auf in die Welt!
Das International Office lädt Sie zu
einer allgemeinen Informationsveranstaltung über Studien- und
Praktikumsaufenthalte im Ausland ein.
Die Veranstaltung bietet eine Einführung in Möglichkeiten des Auslandsaufenthalts während des Studiums, z.B. Semesteraufenthalte an Partnerhochschulen, Voraussetzungen, Anerkennung von Leistungen und Fördermöglichkeiten.
- HRW-Lehrende/r (HV): Christiane Hinrichs
- HRW-Lehrende/r (HV): Marie-Christine Hollmann
- HRW-Lehrende/r (HV): Naema Efat Qurbani
- HRW-Lehrende/r (HV): Steffen Goldbecker
Dieser Workshop richtet sich an Studierende, die trotz guter Prüfungsvorbereitung starke Ängste haben.
Prüfungen sind für viele Studierende mit Stress, Unsicherheit,
Nervosität und Angst verbunden. Bei manchen zeigt sich die Angst bereits
während der Vorbereitungszeit, bei anderen erst in der
Prüfungssituation. Diese Angst vor der bevorstehenden
Bewertungssituation kann sich ganz schnell verstärken und hochschaukeln,
wenn an der Prüfung noch besonders viel hängt.
Man unterscheidet einerseits begründete Angst (ich habe nicht mehr
genug Zeit zum Lernen, hoffentlich falle ich nicht durch) und
irrationale Angst (ich bin im Grunde gut vorbereitet, habe aber trotzdem
Angst, nicht zu bestehen)
Angst wird dann probelamtisch, wenn sie zu stark ist und zu
Blockaden führt. Ein mittleres Maß an Nervosität ist gut für optimale
Prüfungsleistung. Im Seminar erfahren Sie, wie Angst entsteht, was ihre
Funktion ist und üben Strategien, die Sie im Umgang mit Ihrer Angst
unterstützen.
==> Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch mit der Dozentin Vorraussetzung <==
- HRW-Lehrende/r (HV): Ingo Bachmann
- HRW-Lehrende/r (HV): Sandra Meyer
In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Techniken zur Fokussierung der Aufmerksamkeit kennen.
Es besteht die Möglichkeit, sich in der Gruppe über die gemachten Erfahrungen auszutauschen.
Die positive Wirkung von Meditation ist wissenschaftlich belegt: Die Konzentration steigt, wir verspüren mehr Freude und Energie, sogar der Lebensstil wird gesünder.
Regelmäßige meditative Praxis fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit und kann Sie dabei unterstützen, aus dem eigenen Gedankenkarussel auszusteigen.
- HRW-Lehrende/r (HV): Tanja Coenders
- HRW-Lehrende/r (HV): Katja Schanetzky
Sie befinden sich in der Endphase Ihres Studiums und müssen noch die Hürden des Praxissemesters und der Bachelorarbeit meistern?
Oftmals
kommen da viele Fragen auf: Wie ist der Ablauf für die Anmeldung?
Worauf muss ich achten? Wann und wie finde ich eine Betreuerin / einen
Betreuer und ein Thema?
Die Zentrale Studienberatung (ZSB) der HRW bereitet Sie umfassend auf Ihre Studienabschlussphase vor und unterstützt Sie in Ihrer individuellen Planung.
Die
Veranstaltung findet online statt.
- HRW-Lehrende/r (HV): Tanja Coenders
- HRW-Lehrende/r (HV): Esther Egener
- HRW-Lehrende/r (HV): Kilian Pulla
Sie planen einen Auslandsaufenthalt und brauchen noch Informationen zu finanziellen Fördermöglichkeiten? Sie möchten sich auf um ein Auslandsstipendium bewerben und brauchen Tipps und Unterstützung bei der Erstellung der Bewerbungsunterlagen?
Dann ist diese Veranstaltung das Richtige für Sie! Hier erhalten Sie einen allgemeinen Überblick über Stipendienmöglichkeiten und lernen verschiedene Stipendien für Auslandssemester kennen. Im Anschluss haben Sie Gelegenheit, Tipps zur Erstellung der Bewerbungsunterlagen zu erhalten sowie unter Anleitung ein Motivationsschreiben zu erarbeiten, das von den meisten Förderorganisationen für die Bewerbung gefordert wird. Bringen Sie gerne einen ersten Entwurf des Anschreibens mit!- HRW-Lehrende/r (HV): Steffen Goldbecker
- HRW-Lehrende/r (HV): Christiane Hinrichs
- HRW-Lehrende/r (HV): Marie-Christine Hollmann
- HRW-Lehrende/r (HV): Naema Efat Qurbani
- HRW-Lehrende/r (HV): Jennifer Rudolph
- HRW-Lehrende/r (HV): Sandra Laskowski